其他账号登录: 注册 登录

从肺癌中晚期到成功抗癌的六点总结

 二维码 34
文章附图

在很多人的意识里都是“谈癌色变”,认为癌症就代表着绝望与死亡。广东省人民医院血液科主任医师佘妙容用自己的经历告诉大家,癌症并非不治之症!

佘妙容医生在 2014 年被发现已患中晚期肺癌,2018 年 1 月肺癌脑多发转移,2018 年 2 月开颅手术病灶切除。如今佘妙容已经胜利跨过了“九年大关”。她的抗癌经历也被她的主诊医生,广东省人民医院肿瘤医院杨衿记医生称为“教科书级别”抗癌经历!

01 体检不能只做常规胸片检查

发现肺癌前两个多月,自己已经有些气喘。起病前一个多月,持续喉咙痛,时不时咳嗽,整个人感觉很累,但因为太忙,仍不理会。单位的常规体检,也一直拖着没去做,等自己终于抽空去检查,结果已是肺癌中晚期。

佘妙容指出,自己此前只做了常规的胸片检查,很难发现直径 5~6 毫米的病变,且存在死角。其实,每一两年做一次低剂量胸部 CT 扫描,辐射量很小。如果发现的肺癌是早期,五年生存率在 90% 以上,手术切除后很快就能恢复正常工作,不至于一发现就是晚期。如果五年生存率在 10% 左右,那么很可能就要经历放化疗等艰辛和风险。

02 抗癌初步胜利时最要警惕

在抗癌三年后,佘妙容感觉自己已渡过难关。一天下午锻炼后,突然觉得自己的头颅不自觉地转到一边,有些痉挛的感觉。多年医生的直觉,使自己第一时间快速躺到沙发上。等醒过来时,知道刚刚是不省人事了。第二天立刻回医院进行头颅 MR 检查,发现癌症复发了,而且是脑多发转移。

佘妙容表示,这给自己敲响了警钟,在获得抗癌初步胜利时轻敌了!渐渐忘了好好活着是头等大事,已经形成的良好生活方式也时不时被打断。

03 不要随意否定化疗

有些抗癌伪科学在流传,例如化疗会使病人免疫力降低、进一步促进肿瘤细胞扩散……佘妙容教授表示,“绝对不是!”

化疗是治疗血液肿瘤的主要手段,在很多实体瘤的治疗中也起着非常重要的作用,比如乳腺癌患者手术加化疗,可以大大提高生存率;比如晚期小细胞肺癌患者,化疗可以很好地延长生命。

虽然化疗多个疗程后,部分病人可能产生耐药,但化疗仍是目前有效的癌症治疗方法之一,很多病人延长了生命甚至痊愈,重新开始精彩人生。例如急性早幼粒细胞白血病通过化疗,不需要做骨髓移植,90% 以上病人都能治愈。

04 乐观情绪和坚强意志很重要

癌症的应激造成一系列的恐惧等心理在所难免,有时打倒一个人的不是癌症,而是自己的绝望情绪与恐惧心理。

常常有家属询问医生,是否要告知患者其已确诊肿瘤?作为肿瘤专家,佘妙容的建议是应该有技巧地告知。隐瞒病情并不现实,正确告知病情反而能激发患者的生存意志。

佘妙容表示,要积极乐观地面对疾病,做好坚持和疾病长期斗争的准备。精神乐观了,自己就会积极努力地治疗,从而获得与疾病抗争的能力。“我的整个治疗过程波澜起伏,在整个治疗过程中如果没有顽强的意志来支撑,那是很难想象的。”

05 把运动提上日程

佘妙容强调,患癌后运动成为自己每天最重要的事务之一。“我始终相信,除了科学的治疗,癌症康复的运动会带来彻底战胜癌症的希望。”

运动能提高身体的免疫力,让细胞新生,让机体充满活力;同时运动还可以带来快乐的心情,也能促进食欲、改善睡眠。

同时,改变生活作息,不再熬夜,坚持早睡早起,增强免疫力。“肺癌的磨难让我开始懂得按照生命本来的节奏,‘与太阳对着干’是多么不明智的选择,学会顺其自然,跟着太阳走,天醒,我就醒,天睡,我就睡。”

06 改变心态 不再过度追求完美

“不再争强好胜,我的生命不一定要和其他人的生命一样美好成功。”佘妙容表示,要接受每一个生命都是不完美的,学会妥协并享受这个过程,接受生命中缺失的部分淡然面对,苦难来了,将更积极应对,从容不迫。同时让自己更加宽容,用好奇的心去看着人们不同的生活方式。用正面态度看待一切事情,让事事变得美好,努力使自己真正放松下来。(健康时报)


文章分类: 医药百科
分享到:
会员登录
登录
其他账号登录:
我的资料
留言
回到顶部